POSNA.org
Visión general Huesos rotos (fracturas) - 26%
Contusiones y abrasiones: 25%
Cortes profundos (laceraciones) - 16%
Esguinces: 16%
Lesiones cerebrales traumáticas –9%
Las partes del cuerpo más comúnmente lesionadas son la cabeza, los brazos y las piernas. Las lesiones cerebrales traumáticas, así como algunos huesos rotos, pueden poner en peligro la vida y son las razones más comunes para estar en el hospital después de un accidente en trineo.
Recomendaciones de edad
La Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos (AAOS) recomienda la supervisión de un adulto para los niños, especialmente aquellos de 14 años o menos. La AAOS también aconseja que los niños de 12 años y menores usen un casco para evitar lesiones cerebrales. Los niños de 5 años o menos deben andar en trineo solo si un adulto está con ellos.
¿Qué puede hacer para que el trineo sea más seguro?
Con las medidas de seguridad adecuadas, el trineo puede ser divertido para toda la familia. Aquí hay formas de hacer que el trineo sea más seguro para sus hijos:
Tener supervisión de un adulto.
Cascos, ropa de invierno en capas, guantes y botas brindan protección. También disminuyen la posibilidad de lesiones cerebrales traumáticas, fracturas y otras lesiones.
Manténgase alejado de las calles públicas. La lesión cerebral traumática es 3 veces más probable en accidentes de trineo que ocurren cerca de carreteras o carreteras principales en comparación con otros lugares de trineo.
No trine cuesta abajo con demasiados árboles, rocas u otros obstáculos. La mayoría de los accidentes de trineo se deben a una colisión.
Separe a los niños pequeños de los niños mayores mientras trinea.
No pasee en trineo en zonas abarrotadas.
Los trineos deberían tener una manera de dirigir a los corredores. No use toboganes, cámaras de aire y discos.
Use la posición de trineo adecuada. Los niños deben andar en trineo sentados y mirando hacia adelante para tener el mayor control de la dirección. Trineo de cabeza aumenta el riesgo de lesiones graves.
Los trineos deben estar hechos de material resistente; evite los trineos de plástico, que pueden dañarse con rocas y otros objetos afilados.
Trineo durante el día o en áreas bien iluminadas por la noche.
Nunca permita que los niños viajen en trineos tirados por vehículos de motor como automóviles o motos de nieve.
Preguntas frecuentes
¿Qué edad deben tener mis hijos para participar en el trineo?
Los niños de cualquier edad pueden disfrutar del trineo: la Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos tiene las siguientes recomendaciones de edad:
Supervisión de adultos para niños menores de 14 años.
Cascos para menores de 12 años.
Trineo con un adulto en el trineo para niños menores de 5 años
¿Cómo puedo hacer que el trineo sea más seguro para mi hijo?
Asegúrese de que su hijo esté vestido apropiadamente para andar en trineo:
Ropa en capas apropiada para la temperatura
Guantes y botas
Consulte con su hijo periódicamente para asegurarse de que no necesite calentarse.
Asegúrese de que su hijo tenga la coordinación para operar el trineo
Seleccione colinas de la longitud y pendiente apropiadas para las habilidades de su hijo.
Practique cómo detener el trineo o cómo rodar el trineo si corresponde.
Los niños deben trinear sentados, mirando hacia adelante.
Si viaja en trineo con un niño pequeño, asegúrese de que los brazos y las piernas del niño estén dentro del trineo.
Equipo:
Los trineos son más seguros con mecanismos de dirección y frenos.
Evite los tubos internos, los tobogán y los discos.
Evite los trineos de plástico que pueden ser perforados por rocas.
Verifique el estado del trineo antes de hacerlo.
Haga que su hijo use un casco que le quede bien mientras anda en trineo.
Ubicación:
Elija una colina de longitud y pendiente apropiadas para su hijo.
Elija una colina sin obstáculos o con pocos obstáculos, como los árboles.
Elija una colina lejos de cualquier calle o camino.
Evite colinas abarrotadas con múltiples trineos, particularmente de diferentes edades.
No:
Slate o haga acrobacias en trineos
Se ponga de pie mientras andas en trineo
Utilice su trineo con poca visibilidad (después del anochecer)
Viaje en un trineo tirado por un vehículo
